სახლი და სტილი

სპორტული დარბაზი - პერსონალური კომფორტის კუთხე (21 ფოტო)

Pin
Send
Share
Send
Send


შეიძლება არსებობდეს უამრავი მიზეზი, რომელსაც შეუძლია მოტივირება ადამიანი, რომ შექმნა სპორტული დარბაზი. ბევრი განიხილავს ამ სარისკო სულელს, ზოგი კი პირიქით შურს, ვისაც საშუალება აქვს, საკუთარი სახლების დატოვების გარეშე მოამზადოს.


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-2

მაგრამ თუ ადამიანი გადაწყვიტა აღჭურვა სპორტული დარბაზი, ეს იყო კარგად წონიანი გადაწყვეტილება, რომელიც ითვალისწინებს ყველა დადებითი და cons. ასეთ ადამიანში ხშირია სპორტის მგზნებარე გულშემატკივარი და არ შეიძლება მისი გარეშე ცხოვრება, ან მათთვის, ვისაც რეგულარული წვრთნები სჭირდება ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ ეს სავარჯიშო, სპორტული აპარატურა, რომელსაც აქვს საკუთარი უნიკალური დიზაინი, უნდა შესრულდეს ყველა წესის დაცვით, შეასრულოს გარკვეული რეკომენდაციები.

სავარჯიშოს მისაღწევად იდეალურია თბილ ვერანდა ან სხვენის სართული, თუ ამავდროულად მთლიანი შენობის დიზაინს არ გააფუჭებს, რადგან ამ შემთხვევაში აუცილებლად იქნება ფანჯრები "სავარჯიშო მანქანაში". და ფანჯრები ერთ-ერთი ყველაზე აუცილებელი პირობაა ამ შემთხვევაში, რადგან მათი ყოფნა არა მხოლოდ საშუალებას აძლევს სუფთა ჰაერს ნებისმიერ დროს უზრუნველყოს, მაგრამ ოთახში ფანჯრები უფრო კომფორტულია, ვიდრე ყრუ და არ აქვს კარი, გარდა კარი. .

თუ სახლი არ გააჩნია სხვენის სართული ან ვერანდა, მაშინ სავარჯიშოში სავარჯიშო ან სარდაფში სავარჯიშო იქნება მისაღები.


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-5


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-6

თუ ადამიანი ფიქრობს, თუ როგორ უნდა გააკეთოს სპორტული დარბაზი, რომელსაც არ აქვს კერძო სახლი, მაგრამ ცხოვრობს ჩვეულებრივი ქალაქის ბინაში, ამ შემთხვევაში მას შეუძლია აირჩიოს ნებისმიერი ვაკანტური ადგილი მინიმუმ 8 კვადრატული მეტრით. თუ ბინაში არ არის ასეთი რამ, მაშინვე გეტყვით, რომ გისურვებთ სახლში სავარჯიშოში შექმნას ან შეიძინოს წყვილი ტრენაჟორების და დააყენოთ ისინი საძინებელში ან მისაღები ოთახში.

ფიტნეს კლასების კომფორტულად ყოფნის მიზნით, მათთვის განკუთვნილი ოთახი უნდა იყოს ორგანიზებული.

  • პირველ რიგში, აუცილებელია ვენტილაციის არსებობის უზრუნველყოფა, რადგან აქტიურმა სპორტებმა გაიზარდა გაღიზიანება, რაც, თავის მხრივ, შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო სუნი და მაღალი ტენიანობა. იმისათვის, რომ სახლში სპორტული დარბაზი არ აღმოჩნდეს ცუდად სველი ოთახით, აუცილებელია იძულებითი ვენტილაციის მოწყობა საჰაერო ხომალდის გულშემატკივართა ან არსებული სავენტილაციო გახსნის გზით.
  • მეორე, ამ დანიშნულების ადგილის სათანადო ორგანიზაციისათვის აუცილებელია სწორი სინათლის უზრუნველსაყოფად. და ეს იქნება სწორი იმ შემთხვევაში, რომ სინათლის წყაროები განთავსდება ჭერი და ფერი იქნება რაც შეიძლება ახლოს, რომ დღისით. არ უნდა იყოს კედლის განათება დარბაზიდან, რადგან მათ ვერ შეძლებენ შესაბამისი ატმოსფეროს შექმნას და კედლებზე მათი ყოფნა ხელს უშლის ტრანზაქციების განთავსებას.
  • მესამე, სახლში მოცემული ოთახის ორგანიზებისას, საუკეთესოა, რომ კარი ღიაა გარეთ ოთახის გარეთ ან მთლიანად მოცდება. ასეთ შემთხვევაში, ოჯახის წევრებისგან მოულოდნელი ჩამოსვლა არ გამოიწვევს დისკომფორტს სტუდენტისთვის დისკომფორტს. იგივე შეიძლება ითქვას ფანჯრების შესახებ, რომლითაც სიტუაცია დღეს ბევრად უფრო მარტივია, რადგან მათი თანამედროვე ვერსია საშუალებას იძლევა, არ გაიხსნას ღია ხსნარი, მაგრამ მხოლოდ ოდნავ გახსენით, ხოლო ზედა პოზიციაში სავენტილაციო რეჟიმში.


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto.png">


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-9


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-10

ასევე სავალდებულოა ოთახში სპორტული სარკეში. მისი ზომა უნდა იყოს ისეთი, რომ ადამიანს შეუძლია ადვილად ნახოს სრული ზრდა, პრაქტიკოსი ნებისმიერი ტრენაჟორების შესახებ. ეს აუცილებელია იმისათვის, რომ მიიღოთ მიღწეული შედეგები, მაგრამ იმისათვის, რომ პრაქტიკოსი დამოუკიდებლად გააკონტროლოს წვრთნების სისწორეში.


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-11


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-12

კედლისა და იატაკის გაფორმება სახლში სავარჯიშოში

თუ ვსაუბრობთ კედლების სათანადო გაფორმებაზე, უპირველეს ყოვლისა, ის უნდა შეავსოს ოთახის დიზაინს და იმ მასალებს, რომლებიც, როგორც წესი, რეაგირებენ ჭარბი ტენიანობით. ამ შემთხვევაში, ყველაზე ეკონომიური ვარიანტი იქნება კედლების შეფუთვა ან კედლის დამონტაჟება. უფრო ძვირი ვარიანტი, მაგრამ ამავე დროს უფრო მყარია კედლის გაფორმება კედლის ან სხვა ხის ელემენტების გაფორმებით. გიმნაზიაში კედლების დამთავრების შემთხვევაში, არ უნდა აირჩიოთ კერამიკული ფილები და პლასტმასის პანელები.


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-2.png">


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-13

ეს მასალები airtight და გამოიწვევს სათბურის ეფექტს ოთახში, რაც სტუდენტისთვის ძალიან არასასიამოვნო იქნება. გარდა ამისა, პლასტმასის პანელები კედლებზე ძალიან კარგად არ გამოიყურება, რაც ძალიან "მაგარი" დარბაზის დიზაინი ძალიან იაფია.


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-14


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-15

რაც შეეხება იატაკზე, მაშინ სახლში სპორტული დარბაზი, თქვენ უნდა გვესმოდეს, რომ ამ ან სხვა წვრთნების პრაქტიკას შეუძლია გარკვეული ხმაურის შექმნა. აქედან გამომდინარე, ყველაზე ხშირად შენობაში ამ დავალება მოწყობა მცურავი screed. ამ შემთხვევაში ყველა ოსცილატორი არ გადაეცემა იატაკზე კედლებამდე და ხმაური ნაკლებად ხმოვანი იქნება. უკეთესია აირჩიოს ხალიჩა, კორკი ან რეზინის საფარი, როგორც ოპტიმალური სართული დაფარვის. ეს მასალები არა მხოლოდ წვრთნების დროს ნორმალურ ცვეთას უზრუნველყოფს, არამედ ხელს შეუწყობს ტრენაჟორების მიერ წარმოქმნილი ხმაური.


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-3.png">


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-16

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი წესი უმთავრესია, როდესაც სახლში მინი სპორტული დარბაზი აშენებს. თუ ისინი ძალიან რთულია ვინმესთვის, და მაინც გინდა პირადი სავარჯიშო, მაშინ დღეს შეგიძლიათ იპოვოთ მზა სახლები სპორტული დარბაზი და შეიძინოთ ჩვეულებრივი საცხოვრებელი ნაცვლად. ამ შემთხვევაში სპორტსმენი მხოლოდ სავალდებულო ტრამერების შესაძენად საჭიროა, რომელთა სიაც მხოლოდ იმაზეა დამოკიდებული, თუ როგორ და რა სურს ადამიანმა.

Pin
Send
Share
Send
Send